Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
19:05 

lock Доступ к записи ограничен

Red_Sonja
Цепная лиса ГИДРы // Врагов своих всегда прощаю, и отношусь к ним чуть любя — у всех людей свои проблемы, а у врагов ещё и я (с) // Кто сказал тебе, что нет на свете настоящей, верной, вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык! (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:12 

lock Доступ к записи ограничен

Mira Melledain
Sedna roamed the deep, the cold forgotten deep, no-one wants to be alone
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:11 

Лучшие в июле 2017

4стих
Привет! Подводим итоги июля и готовимся к не менее жаркому августу!

Лучшими пирожками июля (236 и 216 голосов, соответственно) вы выбрали:

отдай сюда ты не умеешь
учись как надо вот смотри
аа чёрт сломалось ну короче
доделай как нибудь сама

устав вернулись из похода
и пессимист и оптимист
но пессимист был полумёртвый
а оптимист полуживой


Лучшими порошками месяца (183 и 169 голосов) стали:

я позабыл про наши ссоры
про нашу давнюю вражду
я наблюдаю за теченьем
и жду

я сам из тех кто видел птицу
говоруна и шапокляк
а ты что знаешь о мультфильмах
сопляк


Лучшие депрессяшки июля (131 и 129 голосов):

если лето это
маленькая жись
то не будет жизни
у меня кажись

кто погладить хочет
моего кота
подходите с йодом
и куском бинта

ЭкспромЪтов в этом месяце не было, у них отпуск :)

@темы: лучшие

21:18 

Доступ к записи ограничен

Shiko_
- Кусачки, заточенные углекислотным лазером. - Углекислотный лазер. (c)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:58 

lock Доступ к записи ограничен

_maryana_
Раздевайся, нам надо серьезно поговорить!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:54 

Доступ к записи ограничен

masha_kukhar
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:05 

Микро мини-нано

Araphel
Задумчиво почесав хвост о песок, Дженсен подобрался ближе (с)
Я таки начала ковырять обещанный фик Гейлик. Он таки большой и мне нужен допинг - помощь помпономахателей, чтоб не спрыгнуть.
Выкладывать буду редко, не чаще раза в неделю, потому что двигаюсь тихой сапой - 20 мин в день, если Юный падаван позволяет. Т.е. гомеопатическими дозами. (Вы ведь уже в курсе, что гомеопатия - лженаука? Даже если работает)
За отзывы и реакцию буду благодарна.
Разрешения еще нет.
Закрывать не буду, у меня тут народ толпами не ходит.
Не бечено, если шо, в смысле, не согласны с переводом, значением и т.п. - скажите как правильно, конструктивные беседы приветствуются.
Если дойду до конца, хотя бы главы - все еще будет причесываться и вычесываться.
Поехали. Бросить я всегда успею.
Буду поднимать пост в день пополнения.

Название: Ощущения ( Sense)
Автор: gaelicspirit
Переводчик: Araphel
Бета: будет
Ссылка: www.fanfiction.net/s/6284190/1/
Разрешение на перевод: запрос отправлен
Фандом: Supernatural
Жанр: Джен, Hurt/Comfort
Количество слов в оригинале: 65390
Рейтинг: PG-13
Саммари: Существует то, что делает его человеком. Решение что именно и будет отличием между здравомыслием и безумием. Когда демоны создают проблему, Дин и Сэм решают ее единственным возможным для них способом - вместе.
Disclaimer: Они не мои. К сожалению.
Таймлайн: пятый сезон, после 5.05 “Не сотвори себе кумира” (Fallen Idol), все что раньше - без изменений.
Предупреждение автора: Мне приснился сон. Нет, правда. Приснился. Проснувшись, я записала его и вот во что это вылилось.
Предупреждения: Парочка “взрослых” сцен в первой главе и, в целом, это мрачнее всего, что я писала до сих пор


ранее
11. 07/08/17
12. 16/08/17
запись создана: 21.05.2017 в 23:46

@темы: сезон 5, разговор с колодцем, перевод, Фанфикшен, "страдание не лампочка - на ночь не отключишь"(с), "бабулька не виновата, что ей подсунули паленую дурь"(с), "Охота есть, да мало мозгу" (с), "Закрой гештальт, дует", "Есть у меня один могильничек..."(с), "Гадим на ковер - стоит ли закапывать, если они все равно как-то узнают"

13:34 

lock Доступ к записи ограничен

Только сказки
Скорей, чем я тебя покину, сойдут снега с высоких гор
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:56 

lock Доступ к записи ограничен

Lanaleleka
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:01 

Дофаминовая засада

Было уже сказано по несколько слов на тему каждого из гормонов, но обязательно нужно иметь в виду, что описанные процессы - далеко не единственные, протекающие при их участии. И более того, теми ситуациями, о которых уже шла речь - тоже дело ограничивается не всегда.
Выработка, выделение, распад этих веществ - непрерывный динамический процесс, который никогда не прекращается в живом организме. Они могут вырабатываться одновременно или поочерёдно. Скажем, у родителя, наблюдающего за награждением его ребёнка какими-нибудь уважаемыми или сановными людьми за успехи или заслуги вполне может подскочить и дофамин, и серотонин, и окситоцин, и даже адреналин.
Дофамин вырабатывается и при занятиях сексом, и при еде.
Ещё дофамин обожает новьё.
Он вырабатывается при поступлении в мозг новой информации. Если вы видите что-то необычное, новое, отличное от привычного, вы, как правило, тут же обращаете на это внимание. В эволюционном плане на этом механизме строится у млекопитающих обучение. У животных нет слов, чтобы передавать опыт, они могут получить его только непосредственно, вспомните как знакомые вам животные ведут себя незнакомыми вещами - большинство сначала держат дистанцию, но наблюдают со стороны, а потом приходят обнюхивать. Всё новое может быть опасно или полезно, и дофамин заставляет нас идти и исследовать. Эффект новизны довольно быстро проходит. Любой ребёнок с радостью хватается за новую игрушку, а некоторое время спустя теряет к ней всякий интерес.
Из-за этого эффекта нам нравится путешествовать, ходить в музеи, гулять в торговых центрах, смотреть кино, узнавать что-то...
Но.
Отличный эволюционный механизм стал нашим капканом с развитием цивилизации.
Он заставляет нас залипать на любой информационный поток.
В древности мир менялся очень медленно. Что нового могло случиться со стадом приматов в лесу? Разве что придёт какой-то новый зверь. Птичка сдохнет и упадёт с ветки. Все изменения исчерпывались сменой сезонов и дофамин помогал продуктивно обдирать созревающие ягоды и прятаться от хищников.
Он был очень полезен при миграциях, когда окружение менялось постоянно, но и это было достаточно медленное изменение, позволяющее потихоньку облазить каждый камень, рассмотреть каждую новую травинку.
Даже с развитием цивилизации изменения оставались долгое время очень неторопливыми и не особо радикальными. Соборы возводились десятилетиями, а то и веками, мода менялась медленно просто в силу невозможности быстро изготовить ткань, караваны и армии тащились неспешно - и со всем этим приспособительные механизмы отлично справлялись.
Но с нами случились эпоха НТР, высокие технологии, производство/потребление и маркетинг.
Маркетологи отлично знают о влиянии новья на интерес. Эффективные маркетинговые ходы описаны прекрасно ещё у Эмиля Золя в "Дамском счастье" написанном в 1883 году. Самые простые из трюков - изменения места товара на полке и смена расположения полок в магазине. Вы входите в знакомый "перекрёсток" идёте направо, за молоком, а там - о-па, чай и кофе. И наши мозги так устроены, что они обязаны, ради потенциального спасения нашей жизни (потому что когда-то так и было) просканировать все полки, заменившие старые, даже если вам совсем не надо кофе. И, возможно, при этом какая-то новая пачка притянет ваш взгляд. И вам захочется исследовать её более подробно. То есть купить. Купили? Один-ноль в пользу маркетологов. Ну, или один-один, ведь и вы в процессе всё-таки получите кое-какое удовольствие.
Смена композиций, обновление коллекций, изменение моды, "попробуйте НОВЫЙ вкус" - всё это отчасти использование эволюционного механизма выживания для продажи.
Но магазины - полбеды. В них всё равно нельзя жить.
Настоящая беда началась, когда маркетинговые технологии пришли в интернет, а интернет - в каждый дом и в каждый карман.
Сам по себе, даже без всякой рекламы, интернет очень затягивает именно потому, что предоставляет доступ к неограниченным практически ресурсам новой информации. То, что раньше требовало усилий, походов в библиотеки и на учёбу, посещения лекций - теперь доступно оптом, в любых формах - текстовых, иллюстированных, аудио, видео.
Кроме того практически к любому ресурсу сейчас прилагается куча рекламы, составленной с учётом особенностей возникновения интерес. Например, мерцание, изменение цвета на анимированных баннерах. Изменение заставляет наши мозги реагировать хотим мы этого или нет. Посмотреть придётся. Или незаконченные предложения. "Врачи скрывали, что от диабета поможет это простейшее средство. Нужно только..." - даже когда я точно знаю, что это фуфло, существующее для накрутки посещений, но удержаться от нажатия на баннер очень сложно. Аппеляция к статусу "А вы знаете 10 признаков ухоженной женщины?", - нет не знаю, как же так? Надо немедленно пойти и узнать. "20 вещей, которые непременно надо сделать до 30ти лет". О, у меня осталось ещё два года, надо проверить, может, успею. Кстати, "успейте" - это тоже призыв аппелирующий к дофамину. Успейте, поймайте, только два дня, всего 30 пар, ограниченный выпуск, скидка истекает вот-вот.
Удерживаться от соблазнов можно, но невозможно оградить мозг от новизны, как таковой. Возможно, вы ничего не купите, а будете просто мотаться от ссылке к ссылке, проклиная себя и страдая, что надо встать и пойти работать. Но как встать? Ведь само по себе блуждание по ссылкам даёт постоянный прилив дофамина. Бесплатно, без затрат. Возникает что-то вроде дофаминовй наркомании. У вас прямо на столе или в кармане есть дилет, дающий вам нахаляву закинуться в любой момент. Можно взять себя в руки, оторваться от экрана и пойти заняться делами. Однако, стоит вам это сделать, уровень дофамина начинает падать. И одновременно начинает подрастать уровень кортизола. Это нормальный опять же эволюционно сформировавшийся процесс. Сделал дело - оглянись. Бдительность требуется сохранять, и здоровая тревожность - основа её. Но субъективно это может быть крайне непрятно. Вы вылезли из сети пошли на кухню (а там грязная посуда и готовка, за которую даже спасибо никто не почешется сказать) или вернулись к работе (где надо сначала изрядно упахаться, чтобы получить хоть какой-то результат, да и то не факт) - в-общем, дофамина не дадут. Возникает желание вернуться опять в сеть. Ну, хоть заглянуть. Ну хоть на секундочку. Ну, комментарии проверить или по делу что-то глянуть... ой, куда делось сорок минут времени?!
Так формируется "интернет-зависимость".
Тот же механизм в какой-то мере присущ игровой зависимости от компьютерных игр. Хорошая игра сбалансирована в плане возможностей и достижений, постоянные ачивки, находки, прохождение локаций даёт неиллюзорное удовольствие, хотя сам мир состоит из пикселей и никаких реальных достижений не приносит. Удовольствие же настоящее (хотя и несколько однобокое), уровень тревоги снижается тоже по-настоящему.
Если ни в чём себе не отказывать и наиграться до одури или насидеться в сети до полного отказа мозгов сотрудничать можно ощутить состояние дофаминового истощения. Это когда вы весь день ничего вроде не делали, а ощущаете себя выжатым и измотаным, делать ничего не хотите и не можете, от всего тошно. От себя в первую очередь.
Ещё одна проблема - дофамин никогда не был так доступен! А значит привычные нормальные пути его получения становятся второстепенными. Зачем что-то делать, стараться, достигать, если можно слазить на полчасика в сеть и получить не меньше? Наши медиаторные системы так устроены, что нам постоянно хочется ещё. Один источник наслаждения иссяк - ищем новый. В конечном итоге получается нередко, что человек перестаёт получать удовольствие от привычных нормальных вещей. Жизнь его сама по себе перестаёт радовать. Сетевой дофамин не даёт полноты ощущений и сочетается нередко с информационной перегрузкой, нарушением внимания, ослаблением памяти и чувством усталости и раздражения. А заменить его чем-то не получается. Всё остальное не даёт такого плотного потока.

Если вы влипли, то что с этим делать?
Во-первых, можно попробовать переосмыслить происходящее лично с вами в свете именно эволюционного подхода и дофмина. И попытаться для начала избавиться от чувства вины.
"Кака я могла три часа сидеть в фэйсбуке, если мне надо готовить обед?! Яжемать!" - Мать, успокойся. Если бы ты была в десу, а не в фэйсбуке, твоё бдение могло бы как раз обеспечить вас с ребёнком едй и укрытием от непогоды.
"Экзамен послезавтра, а я всю ночь резался в доту!" - Студент, расслабься. Напряжение перед экзаменом - это нормально, попытка его снизить - закономерна. А то, что ты это делал так... ну, именно он оказался самым простым и доступным.
В некотором смысле мы сейчас оказались в ситуации первых опиат-зависимых. Ведь изначально морфин и героин тоже воспринимались, как благо, рекламировались на всех углах, продавались без рецепта, входили в состав капель для детей. Их опасность стала очевидной гораздо позже. Но при этом опиаты по-прежнему используются - по показаниям, с соблюдением определённых условий безопасности. Потому что по-прежнему эффективны. Наши отношения с интернетом - похожи. Требуется время, чтобы потенциальные подводные камни были осмыслены и выработалась система безопасного использования и определённая этика контента. Возможно, когда-нибудь, Роскомнадзор будет банить мерцающую рекламу и запрещать встраивать больше одного рекламного блока в страницу. Уже сейчас какие-то поползновения есть. Яндекс, например, имеет благословенную функцию "только текст", позволяющую оставить на экране только текстовое содержание страницы без всего лишнего.
Это нужно сделать, потому что чувство вины сильно связано с тревогой и усугубляет её. А тревога - это именно то, что снижается при интернет-сёрфинге и играх.
Так что вторая позиция - борьба с тревогой.
Но тут резонно сначала поблагодарить свой организм - он делает то, к чему его предназначила эволюция. Он не виноват, что у нас есть интернет и компьютерные игры. Он просто выполняет свои обязанности самым эффективным из доступных ему путей, не осознавая потенциального вреда. Если вы знаете механизм засады и понимаете что вам так дискомфортно, когда вы вернулись от компьютера к делам из-за нормальных в-общем-то процессов функционирования, а не потому что вы слабовольный эскапист и тряпка, вам уже и контролировать себя проще.
Используйте другие пути преодоления тревоги. Сделайте несколько физических упражнений. Сьешьте что-нибудь вкусное. Возьмите листик и составьте план ближайших действий. В конце плана хорошо нарисовать кружочек и написать в нём "неизведанное" - это на случай внезапностей. Всё внезапное мысленно будете складывать туда - ну, если случится.
Самое главное средство в преодолении любой зависимости - прекращение употребления. Борьба с тревогой нужна, чтобы "снизить потребность в употреблении". Но старайтесь лишний раз не лезть без надобности в дебри сети. Можно максимально себе затруднить этот процесс, например, выключая компьютер на время работы. Можно ограничить время по таймеру. Можно лимитировать по заданиям. Главное - стараться эти ограничения соблюдать.

11:27 

lock Доступ к записи ограничен

Sherli_valva
Я горжусь тем, что я - Севастополец!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:54 

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Леголаська:

Январь заходит, довольный, сразу садится к столу, расстегивает роскошную шубу, пододвигает к себе ведро салата оливье. Ест. Отдувается. Ждет. Делает второй заход. Когда ведро показывает дно, а горка мандаринок на фоне превращается в горку мандариновой шелухи, спрашивает: а? чо? уже пора?

Февраль заходит, легким движением ноги выбивает окно, садится на пол, закапывается в Сартра и Кафку. Пьет растворимый кофе. Регулярно восклицает: "да сколько можно уже?!"

Март заходит, заделывает окно фанеркой, открывает форточку, перетаскивает на подоконник подушку. Садится, курит. Потом играет на блок-флейте. Смотрит, как на крыше дома напротив четыре вороны делят чью-то мерзлую тушку, чью - отсюда не разобрать.

Апрель заходит, и сразу видно, что две "Кубы Либре" он уже намахнул. Или три. Ему, в целом, неважно, чем заняться, потому что жизнь в целом наладилась. Где-то звучит БГ.

Май заходит, распахивает окно, в окно врываются воздух и птичий щебет, не сказать "ор". Пахнет дождем, пылью и тополиными почками, от мартовской прокуренности и апрельского выхлопа не остается и следа, май приносит ведро, тряпку и моет комнату. Всю. Ну хоть кто-то. Работать ему явно в охотку, еще и поет. Потом убегает гулять.

Далее одновременно заходят: июнь - в дверь, яблоневый цвет - в окно. Июнь снимает легкомысленный шарфик, достает из уха один наушник, передумывает, возвращает наушник на место. Танцует, потом падает на матрас и смотрит в потолок. Вместо потолка небо, с созвездиями. На лице июня - предвкушение.

Июль заходит, помахивая авиабилетами. Этакое олицетворение сладостного слова "отпуск". Вываливает из шкафов какие-то заманчивые разноцветные книги, плавки, фотоаппарат, мангал с шампурами, рюкзак, ворох смешных футболок, три фумигатора, все вперемешку. Щас, говорит, разберем все, а потом соберем лучше, чем было.

Август заходит с серьезным таблом и корзиной грибов. Окно аккуратненько прикрывает. Садится чистить грибы. Добравшись до дна корзины, достает кружку с крупной черникой. Вздыхает: было-то с горкой, ан по дороге утряслась. Ладно. Надо молока купить. И сахара, кстати, будем варить варенье.

Сентябрь заходит с бутылкой сидра и букетом астр, поправляет галстук-бабочку, топырит усы, бодрится. Долго бодрится. Потом машет рукой, закрывает окно совсем, наливает себе горячего чаю и нахохливается. Становится ясно, что радоваться особо нечему.

Октябрь заходит мрачный, ставит зонт сушиться, думает: что сначала - поварить глинтвейн или заклеить окно малярным скотчем? За окном, к слову, лысые деревья, на которых, как потемневшие капли крови, висят сморщенные ягоды, не привлекающие ни птиц, ни фотографов. Блин. Блин. Куда февраль задевал Сартра.

Ноябрь заходит в пуховике, шапке и с одной лыжей под мышкой. С порога начинает материться. Становится ясно, что он пьяный до невменяемости - а, подвернул ногу на гололеде - бэ. Видит посреди комнаты томик Сартра, пинает, снова матерится.

Заходит декабрь. И немедленно выходит. Трэш, говорит, какой, я в этом жить не буду, невозможно же.
Откуда-то издалека тянет мандаринками.

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да!  596  (100%)
Всего: 596

@темы: Свое

17:42 

lock Доступ к записи ограничен

Lil-lit
Нужно любить своих врагов - это лучший способ действовать им на нервы
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:18 

Текст с тенью

Практической пользы в этом особой нет :D Исключительно для красоты, поздравить кого или привлечь внимание френдленты к посту.

Для того, чтобы сделать текст с тенью, используем следующий код:



Ваш текст

Цифры text-shadow означают сдвиг по горизонтали, вертикали и степень размытия. Положительные значения сдвигают вправо и вниз, отрицательные - влево и вверх.

Ваш текст

Ваш текст

Ваш текст

Обозначения цветов быстро можно посмотреть здесь или с помощью Яндекса.

Ахтунг! Используйте HTML-редактор, при просмотре в визуальном редакторе пропадает цвет тени, тень становится того же цвета, что и текст.

@темы: Теги оформления записи

12:15 

Разворачиваем все MORE на странице

quirischa
администратор
(с капибарой на аватарке)
Если вам кликать на MORE лень, а дописать 4 символа в адресную строку не лень, то эта запись для вас.

?oam

Если в адресную строку какого-нибудь дневника или записи дописать ?oam, то страница откроется со всеми развернутыми скрытыми текстами.

Например, по ссылке http://the-best-of-thebest.diary.ru/?oam откроется дайри-бест со всеми развернутыми катами на первой странице. Переход по страницам внизу, кажется, тоже работает.

&oam

Если в адресной строке уже есть символ ?, то нужно дописать такую комбинацию символов - &oam.

Например, по ссылке http://quirischa.diary.ru/?favorite&oam откроется моё избранное с развернутыми катами.

* * *

Работает для всех режимов отображения скрытого текста, которые, в свою очередь, можно поменять здесь.

@темы: Дневник, Лента избранного, Записи

20:30 

Вопрос о тексте в постах.

Silia_Ellariotti
В случае пожара - горите.
Как писать внутри картинки? То есть, чтобы текст располагался не справа, не слева, а именно внутри.
И есть ли ещё какие-то способны менять текст относительно картинок?

Разъясните неопытному пользователю поподробнее, пожалуйста! :kapit:

@темы: У меня ОБЫЧНЫЙ аккаунт, У меня ДНЕВНИК, У меня Google Chrome, Записи, [?] Вопрос, [-] Не отвечено, Windows 7, CSS

21:34 

Полезные ссылки

Котички
Собирала для друзей полезные дайро-ссылки, сюда тоже положу, надеюсь, пригодится.

Всякие спецсимволы типа ♫ ☼ ►: раз, два
Вставка музыки: раз, два, три
Любимая фича дайровцев: как узнать, кто добавил твои записи в цитатник
Красивые иконки рядом с никами
ПЧ-метр

Картинки: как вставить картинку, ссылки на хостинги для хранения картинок, как сделать превью, как уменьшить картинку
Как вставить картинку, чтобы она являлась ссылкой
Собственные кнопки
Как сделать всплывающую подсказку в ссылке
Как сделать отступ или абзац
Один почтовый ящик для нескольких логинов
Группы Избранного
Быстрая вставка тегов картинки, жирного текста, курсива
Текст в две колонки
Как спрятать часть таблицы под кат
Текст с тенью
Как дать прямую ссылку на эпиграф дневника
PDA-версия Diary.ru
Как просмотреть код записи
Вставка логина без прокрутки страницы
Автоответчик U-mail
Как найти комментарии одного пользователя
Как окончательно удалить запись, которая не желает удаляться
Некорректная работа тега MORE
Видеоинструкция для тех, у кого дайры не открываются
Пополнение счета через SMS
Расширения для браузера Chrome и Chromium
С чего начать дизайн CSS и как установить раз, два
Краткая шпаргалка по тегам для блоггера
Восстановление пароля раз, два
Просмотр дневников в другом дизайне для Mozilla Firefox и Google Chrome
Восстановление очищеных форм в Mozilla Firefox
запись создана: 10.07.2010 в 13:57

Area Lacerrtae

главная